No último sábado, 10 de janeiro, o Vale do Paraíba registrou um dos dias mais quentes do ano, com temperaturas alcançando quase 36°C em diversas localidades. Segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), o calor foi intenso tanto nas cidades do Vale quanto na Serra da Mantiqueira, caracterizado pelo forte sol e pouca presença de nuvens.
As temperaturas máximas registradas em algumas cidades foram as seguintes:
- Taubaté: 35,7°C
- Cachoeira Paulista: 35°C
- São Luiz do Paraitinga: 33,6°C
- Campos do Jordão (Serra da Mantiqueira): 27,2°C
Esses números mostram um contraste típico da região: enquanto as áreas de vale e baixada alcançam temperaturas elevadas, a Serra da Mantiqueira permanece mais fresca, mesmo em dias de calor intenso.
A previsão para o domingo, 11 de janeiro, indica a continuidade do calor, com temperaturas altas novamente, especialmente no interior. O padrão de clima seco e ensolarado deve persistir durante o fim de semana, trazendo a possibilidade de uma “mini onda de calor” nos próximos dias.
Embora o sábado tenha sido um dia quente, é importante ressaltar que não foi o mais quente do verão até agora. O recorde anterior foi estabelecido em 28 de dezembro de 2025, quando Taubaté alcançou 37,7°C e Cachoeira Paulista, 37,6°C.
Em períodos de calor intenso, é fundamental adotar cuidados para garantir a saúde e o bem-estar. As recomendações incluem:
- Hidratação: Beber água ao longo do dia, mesmo sem sede.
- Evitar exposição ao sol: Reduzir a permanência ao ar livre e o esforço físico entre o final da manhã e o meio da tarde.
- Proteção: Usar protetor solar, boné ou chapéu, e roupas leves.
- Cuidado especial com grupos vulneráveis: Dar atenção especial a idosos e crianças, que estão mais suscetíveis à desidratação e ao mal-estar.
Além disso, o calor e a falta de chuvas podem impactar o abastecimento de água e os níveis dos reservatórios na região. A situação merece monitoramento constante por parte das autoridades locais e da população.
Com a expectativa de dias quentes pela frente, os moradores do Vale do Paraíba devem se preparar para enfrentar essas altas temperaturas de forma segura e saudável.